Paté de Delicias do Mar

Depois de um final de ano abusivo é hora da retomar o rumo certo e perder os kilitos a mais.

Um paté saudavel. As delicias do mar têm pouca gordura e poucas calorias, além disso são ricas em proteínas e vitaminas.

Ingredientes:
1 embalagem de delicias do mar
1/2 cebola
1 dente de alho
2 ovos cozidos
4 c.s. maionese
Sumo de 1/2 limão
pimenta q.b.
salsa q.b.

Preparação:
Numa picadora juntar as delicias do mar, a cebola, o alho, os ovos cozidos, a maionese, o sumo de limão, a salsa e pimenta a gosto. Trituramos tudo muito bem. Podem juntar mais sumo de limão ou pimenta segundo o vosso gosto.

Sirvam com tostinhas.
Bom apetite e Feliz Ano Novo 2019